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●車酔い
キャンプ場へ行くとき、車を利用する人が
ほとんどだと思います。
そこで、行き帰りで気をつけたいのが
車酔いです。
車酔いは、体の位置の変化や、重力を感じる
内耳（耳の奥）が、誤差を生じて起こると
されています。
どのくらいの誤差に耐えられるかは、人によって
違いますので、酔いやすい人と酔いにくい人が
います。 |
車酔いを防ぐためには、窓を開けて新鮮な空気を
入れたり、なるべく遠くの景色を見て三半規管の
バランス感覚を保つようにしましょう。
他にも、頭が揺れないように、背筋を伸ばして、
シートに身体をつけ、できるだけ頭を固定など、
すれば多少は軽減されると思います。
また、途中の休憩を多めに取ったりするのも
効果的です。
連休やお盆のハイシーズンの時期は、道路は
かなり混雑しますので、早めの休憩も大事です。 |
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